- Goudmakers Events

Breng jij zin, energie en wijsheid mee om samen met gelijkgestemden te werken aan een mooiere wereld? Kom dan naar ons volgende event.

What’s in it for you?

  • Je maakt kennis met de Goudmakers community en haar unieke werkwijze.

  • Je krijgt inzicht in jouw rol en talenten.

  • Je leert nieuwe mensen kennen.

  • Je ontdekt of er in jou een goudmaker schuilt!

Join de Goudmakers. zie www.goudmakers.nl

- Workshop Prezi

 

Prezi is een digitaal presentatiebord dat u in staat stelt om op een geheel eigen wijze ideeën en verhalen weer te geven en delen. Prezi is creatief, vernieuwend en leuk! Prezi  helpt  om op boeiende wijze te presenteren en om anderen te inspireren! In deze praktische workshop van 3 uur leert u alle ins en outs kennen van deze vernieuwende presentatietool! Inschrijven en data: http://www.prezizo.com/workshops

- Mindfulness Cursus 
 
Voor mensen die :

  • Beter willen omgaan met de onvermijdelijke stress van het leven
  • Beter willen omgaan met emoties
  • Meer rust en ontspanning in het leven willen creëren
  • Minder willen piekeren
  • Beter willen slapen en meer energie willen hebben

 

De training bestrijkt een periode van acht weken. Gedurende deze weken is er iedere week een bijeenkomst van 2,5 uur. Aan de hand van diverse werkvormen oefen en onderzoek je samen met een groep van maximaal 8 mensen jouw mogelijkheden om meer bewust in het dagelijks leven te staan. Iedere week krijg je oefeningen mee. Je leert een vaardigheid aan. Hiervoor maken we gebruik van geleide meditaties, bewegingsoefeningen en cognitieve technieken. Je krijgt diverse cd’s met instructies mee naar huis. Via schriftelijk materiaal wordt het huiswerk uitgelegd en de behandelde stof nader uitgewerkt en verrijkt. Verder zijn er ook oefeningen die je kunt toepassen in je dagelijks leven. Thuis en op je werk. Zo kun je mindfulness inpassen in je dagelijks leven. De nadruk ligt op oefenen en delen van ervaringen; het is geen praatgroep.Tussen circa week 6 en 7 houden we een stilte ochtend, voor alle deelnemers. De training wordt op woensdag gegeven van 09.30 uur tot 12.00 uur. Andere tijden kan in overleg. Kosten € 275. Als je interesse hebt om mee te doen kun je contact opnemen met Maurits Koster, gecertificeerd Mindfulness Trainer. Mail m.koster@de-alchemist.org voor meer info.